Les cours et les stages

Reprise des cours réguliers: Mercredi 10 septembre 2025

Mes cours annuels sont accessibles à tous sans contre-indications particulières.
Vous avez aussi la possibilité d'être reçu individuellement 
durant quelques séances avant d'intégrer les cours collectifs.
Un cours particulier vous permet d'apprendre à bien régler la respiration complète dite
Yogique pour gérer des souffles au long cours - C'est le socle d'une bonne pratique, juste et profitable.

Les inscriptions peuvent se faire aux forums des associations le 6 Septembre 2025 et tout au long de l'année.

Mes cours à Brignoles ont lieu:
- Les mercredi
de 17h15 à 18h30 et de 18h45 à 20h - Cours classiques

- Les jeudi
de 12h30 à 13h30 Cours Techniques
de 13h40 à 14h25 Souffles et Concentrations

- Certains samedi de 17h à 18h - Séances de concentration/méditation

- Quelques stages sur l'année. (Cliquez ICI pour l'actualité).  
 
Si vous n'habitez pas Brignoles, je dispense des cours à :
- Le Val (Asso. Yoga Club Valois)
- Tourves (Asso. Yoga Tourvain)

Découvrez le détail des cours de l'année 2025-2026 dans la rubrique
"UN YOGA POUR VOUS"

Ou contactez moi
Par téléphone au 06 30 70 16 15
Ou par mail : nbougeotte@gmail.com